суббота, 10 марта 2012 г.

Призраки XX века


Истории о призраках известны с древнейших времен. К концу XX века накопилось множество свидетельств очевидцев, встречавшихся с ними. Выдающиеся исторические личности — Плутарх, Плиний, Сократ, Цицерон и другие — воспринимали существование призраков как нечто само собой разумеющееся. И сегодня есть люди, а среди них и ученые, которые полагают, что привидения и призраки существуют на самом деле. Тем не менее упрямые скептики по-прежнему категорично отрицают их реальность. Одни считают, что о призраках и привидениях рассказывают обычно люди, которым просто-напросто доставляет удовольствие поражать собеседников необычными историями. Другие, те, что занимаются исследованием аномальных случаев, утверждают: фантомы, то есть привидения, приходят в наш мир с определенной целью.
Исследователь Н. Непомнящий, проанализировав собранные им случаи появления призраков, пришел к выводу, что самые любопытные явления происходят во времена глобальных конфликтов. Часто являются призраки людей, погибших на полях сражений. Такие всплески в военное время, полагает Н. Непомнящий, не случайны. К тому же в различных мировых культурах укрепилось убеждение, что в редких случаях в мир живых приходит призрак того, кто умер в мирное время естественным образом. В виде фантомов появляются жертвы насильственной смерти. А цель их появления — восстановить справедливость.

Миссис Роза Саттон из американского города Портленд (штат Орегон) 11 октября 1907 года получила письмо от сына Джеймса, лейтенанта ВМФ США. В это время он находился в Военно-морской академии в Анаполисе (штат Мэриленд). В его письме не содержалось ничего такого, что могло бы дать хоть малейший повод для беспокойства. Тем не менее мать почему-то охватило неуемное чувство страха за сына. Безо всяких на то Причин она вдруг решила, что ему грозит большая опасность.
Миссис Саттон успокоили ее родственники и врач, однако на следующий день пришло еще одно письмо. В нем говорилось, что лейтенант Джеймс Саттон ввязался на вечеринке в пьяную драку с друзьями. Все участники не в меру разошлись. В пылу драки Джеймс бросился в свою комнату и схватил пистолет. Когда его пытались арестовать, он выстрелил в себя. Официально смерть Джеймса Саттона была признана самоубийством, а не несчастным случаем.

Эта страшная новость оказалась не единственным испытанием для матери в тот злополучный день. Не успела миссис Саттон осознать, что сына больше нет в живых, как увидела его призрак — в углу комнаты появилась фигура, одетая в длинный армейский плащ. Позже Р. Саттон записала в своем дневнике: «Малыш Джемми стоял передо мной, и я слышала абсолютно отчетливо: «Мама, я не убивал себя... Я так же невинен, как был в пять лет». Не сказав больше ни слова, видение исчезло».
Миссис Саттон упала в обморок. Очнувшись, она с помощью какого-то шестого чувства четко представила себе, как умер ее сын: на него напала группа мужчин, они били его прикладом ружья по голове, непрестанно пинали ногами в ребра и лицо, потом один из них вытащил свой пистолет и выстрелил... Теперь убитая горем мать думала только об одном: как очистить имя сына от клейма бесчестия.

Мистер Саттон уверял жену, что у нее просто галлюцинации из-за глубокого шока. Но миссис Саттон в течение нескольких недель непрестанно повторяла, что к ней продолжает приходить призрак Джеймса и он описывает со всеми подробностями людей, напавших на него. Однажды и младшая дочь Дейзи рассказала сон, в котором брат показывал фотографию мужчины по имени Уттели. Джеймс сказал Дейзи, что Уттели и был зачинщиком убийства. После этого мистер Саттон изменил свое мнение, решив, что стоит узнать подробнее об обстоятельствах смерти сына.

Спустя некоторое время семья получила фотографию Джеймса Саттона в компании друзей-офицеров. Дейзи тут же нашла на ней мужчину, о котором говорил брат. Выяснилось, что этот человек — лейтенант Уттели, офицер, чье имя и было названо во сне.

Саттоны добились пересмотра дела о смерти их сына. И начался новый процесс — долгий и тяжелый. В 1909 году тело Джеймса Саттона было эксгумировано из могилы на национальном кладбище Арлингтона и исследовано военными патологоанатомами. Экспертиза показала, что на лице и грудной клетке имеются следы от ударов. Способ их нанесения полностью соответствовал описанию призрака! Это заключение противоречило данным о смерти лейтенанта Джеймса Саттона, которые были первоначально представлены следствию медиками ВМФ. В связи с новыми данными вердикт суда о самоубийстве оказался под сомнением.
И все-таки фактов было недостаточно, чтобы обвинить в преступлении людей, на которых указал призрак Джеймса. Но пересмотр дела состоялся, и семья Саттонов добилась восстановления честного имени сына.

Удивительный пример связан с последними моментами жизни поэта Уилфреда Оуэна. Он прошел через испытания жестоких сражений Первой мировой войны, принимал участие в битве при Сомме. Смерть настигла его за несколько дней до перемирия, а умирал он в полевом госпитале во Франции.
Отец Оуэна очень надеялся, что его сын выживет и непременно вернется домой. К тому же было ясно, что война подходит к концу. Но однажды старший Оуэн понял: его надежде не суждено сбыться. Случилось это после того, как он увидел внезапно появившуюся светящуюся фигуру сына, одетого в форму офицера. Неделю спустя пришло официальное извещение: капитан Уилфред Оуэн умер от ран, полученных в сражении. Оказалось, что время смерти Оуэна-младшего, около полудня 4 ноября 1918 года, точно совпало с моментом появления его призрака в Лондоне.
Через семь дней призрак поэта явился его брату Гарольду, который служил на борту британского военного крейсера «Ас-трея». Корабль стоял на якоре в Столовой бухте около берегов Южной Африки. Гарольд был болен малярией и лежал на койке в своей каюте, когда вдруг всего в нескольких футах от себя увидел четкую фигуру старшего брата. Призрак исчез через несколько секунд, а Гарольд все не мог поверить в случившееся. Потом он вспоминал, что не чувствовал страха, наоборот, ему было приятно смотреть на призрак. После увиденного на него навалилась страшная усталость, и он уснул. Когда же Гарольд проснулся, то был абсолютно уверен, что его брат уже мертв. Вскоре из Англии пришло письмо с печальным известием.
Пожалуй, самыми популярными в России являются рассказы о призраке Григория Распутина (1872-1916), фаворите царя Николая II и его жены Александры Федоровны. Как известно, в качестве «провидца» и «исцелителя» он приобрел неограниченное влияние на царя, царицу и царское окружение. Пользуясь своим положением, Распутин вмешивался в государственные дела, за что и был убит монархистами. В настоящее время в Юсуповском дворце в Санкт-Петербурге организован музей. Там, в подвальном помещении, где в ночь с 16 на 17 декабря Распутин ждал свидания с очаровательной графиней, возможно, даже с женой самого Юсупова, стоят, вылепленные из воска, две фигуры — Распутина за столом с вином и пирожными
и князя Юсупова, облаченного в офицерский мундир и опирающегося на спинку стула. Многое посетительницы этой комнаты утверждают, что испытывали какое-то странное воздействие, исходящее от фигуры Григория Распутина. Священник окропил восковые фигуры святой водой, но они по-прежнему продолжают доводить до обмороков посетительниц дворца.
Британия с давних noj^ имеет репутацию страны, богатой призраками и проклятыми домами. Одним из таких домов, который приносил несчастье своим жильцам, был Келведон-Холл. Этот особняк XVI века находится в тридцати милях к северо-востоку от Лондона, в графстве Эссекс. Мрачную славу дом приобрел в 1934 году, когда его спешно переоборудовали под монастырскую школу. Здание заняли сестры монастыря святого Михаила. В первый же год произошло большое число необъяснимых происшествий и неожиданных возгораний. А в летний семестр в особняк наведалась и смерть.
Первым умер один из учащихся школы, после того как упал на площадке для игр и подхватил столбняк. На той же неделе от кровоизлияния в мозг скончался еще один ученик. В сентябре в пруду при особняке утонула сестра Премауэзи. Спустя две недели испустил дух ребенок, заболевший воспалением легких. Монашки, преподававшие в школе, молили об избавлении от бед, но тщетно. В конце октября из окна третьего этажа выпала и разбилась насмерть постоялица миссис Маргарет Гэлливан. Было проведено расследование, но преступника не нашли. Сестры святого Михаила не сомневались, что во всем виноваты злые силы. Через несколько дней после смерти миссис Гэлливан мать-настоятельница закрыла школу и вывезла монахинь из проклятого дома. Ходили слухи, что монахини упоминали о привидениях, которые, видимо, пытались за что-то отомстить людям...

В 1937 году Келведон-Холл был продан семье Чэннонов. Довольно скоро владелец сэр Генри попросил епископа из Брентвуда освятить новоприобретенное жилище. Помогло это или нет, но сэр Генри, представитель одной из самых богатых династий Англии, прожил в доме до старости.
Зловещую славу имел и коттедж, расположенный в графстве Беркшир, в деревушке Брэй, на живописном берегу Темзы. В 1972 году его купила вдова Пенелопа Гэлленкот. Вначале дом «вел» себя вполне дружелюбно. Однажды на уик-энд в нем остались ночевать друзья миссис Гэлленкот. Наутро они говорили, что не могли уснуть в своих комнатах из-за какой-то потусторонней, неестественно холодной атмосферы. А вскоре миссис Гэлленкот узнала, что когда-то дом использовался для съемок дешевого триллера с привидениями.

В последующие два года жизнь вдовы превратилась в кошмар, поскольку трагедии следовали одна за другой. Сначала в саду было найдено мертвое тело соседа, пролежавшее там около недели. Потом одна из кошек Пенелопы погибла оттого, что кто-то свернул ей шею. Затем захлебнулся в домашней ванне сын Чарльз. Не прошло и месяца, как утонул, упав в реку, его младший брат Ричард. На следующей неделе к месту, с которого соскользнул Ричард, прибило тело мужчины. Год спустя, 30 сентября 1973 года, на том же месте упал в реку и утонул один из гостей миссис Гэлленкот.

Женщина обратилась за помощью к местному священнику, преподобному Себастьяну Джеймсу, куратору церкви Святого Михаила в Брее. Преподобный высказал предположение, что в этом доме занимались черной магией. Не смогла разобраться в несчастьях и полиция. Один из высших чинов признался, что даже полицейские ощутили в доме присутствие чего-то жуткого и непонятного.

В течение XX века нередко поступали сообщения о том, что в определенных местах дорог появляются призраки людей, погибших в автокатастрофах. Н. Непомнящий делит подобные случаи, на две группы. К первой относятся кратковременные встречи с призраком, когда реальная машина сталкивается с привидением на дороге. Несчастный водитель полагает, что сбил живого человека, вылезает из автомобиля, оглядывает место происшествия и не обнаруживает никакого тела.
Во второй группе — истории о призраках, голосующих на дороге. Привидение «тормозит» чью-то машину, садится в нее, иногда даже может дружелюбно поболтать с водителем, а потом внезапно исчезает.

Одна из таких историй произошла с английским водителем Роем Фултоном. 12 октября 1979 года он возвращался из паба с матча по метанию дротиков. За весь вечер Рой выпил всего лишь две пинты светлого пива, так что списать дальнейшие события на опьянение нельзя. Было примерно девять часов, темнело и наползал туман. На пустынном участке дороги около Дунстейб-ла (графство Бедфордшир) голосовал молодой мужчина. Рой остановился. Позже он говорил, что незнакомец выглядел как обычный человек из плоти и крови: в темно-синем свитере поверх белой рубашки, с длинными черными волосами. На вид ему было лет девятнадцать. Когда Фултон спросил, куда он едет, мо-
лодой человек ничего не ответил, а только улыбнулся и указал вперед. Несколько миль попутчик и водитель молчали. Около городка Тоттернго Фултон предложил своему молчаливому спутнику сигарету. Но взять ее было некому, поскольку юноша испарился. Фултон здорово испугался и остановился около ближайшего паба, где все происшедшее рассказал посетителям.

Об этом призраке повторных сообщений от других водителей не поступало. Но существует немало так называемых привидений, которые в течение нескольких лет встречались многим свидетелям.

Следующая история произошла в Южной Африке летом 1978 года. Ночью 10 апреля Дави ван Яарсфельд ехал на машине по дороге к городку Юниондейл. Неожиданно он увидел голосующую девушку. Дави остановился, и девушка села в машину. Через десять миль была автозаправка, и Дави вновь сделал остановку. Тут оказалось, что пассажирка исчезла... Когда же водитель обратился в полицию, выяснилось, что подобное сообщение уже поступало два года назад от Антона Ле Гранжа.
Этой историей заинтересовалась Синтия Хинд, специалист по аномальным явлениям. Она выяснила, что водителям на дороге голосует призрак Марии Ру, погибшей 12 апреля 1968 года во время аварии на том самом месте, где ее встречали ван Яарсфельд и Ле Гранж. Оба опознали Ру по фотографии, которую им показали. Также выяснилось, что призрак женщины появлялся в течение десятилетия и раньше. Это происходило всегда накануне очередной годовщины смерти Ру, и всегда ее встречали молодые мужчины, путешествующие в одиночестве.

Рассказов о голосующих на дорогах призраках достаточно много. Однако люди с так называемым рациональным складом ума убеждены, что все приключения с призраками почудились водителям из-за усталости или из-за выпитого спиртного или просто были выдуманы ради шутки. По этому поводу Н. Непомнящий пишет: «Ясно, что некоторые истории могут оказаться легендами, а другие — преувеличением в такой степени, что к реальному происшествию не имеют никакого отношения. Но сам факт того, что большую часть привидений-«хич-хайкеров» видели на протяжении многих лет несколько свидетелей, остается самым сильным из воз-можных доказательств их объективной реальности».

Выяснением природы загадочного феномена занимался американский физик-теоретик доктор Дональд Карпентер. В детстве ученому самому довелось увидеть призрак. Однажды он вместе с матерью находился у себя дома (ему было девять лет).

Вдруг в комнате возник призрак его отца, уехавшего по делам в другой город. Позднее они узнали, что как раз в ту ночь отец скоропостижно скончался от инфаркта. Еще раз Карпентер столкнулся с привидением уже будучи взрослым. В 1971 году ему пришлось разговаривать с одним железнодорожником, который, как он потом выяснил, умер в результате несчастного случая несколькими часами раньше.

Цель, которую ставил перед собой Карпентер, довольно необычна: он намеревался вычислить... массу привидения. Прежде чем определить условия, необходимые для этого, физику пришлось прочитать сотни страниц свидетельств очевидцев. Он составил таблицу, в которой отметил повторяющиеся моменты. В результате оказалось, что привидение обычно предстает прямо перед человеком. Когда же в помещении находится несколько людей, тогда кто-то видит его сбоку. Если призрак является не при ярком свете, то заметно, как он слабо светится. Иногда свечение, мощностью от 1 до 25 ватт, бывает голубоватым, зеленоватым, а иногда даже с красноватым оттенком. Некоторые очевидцы утверждали, что около привидения чувствовался слабый «странный» запах. Чаще призраки наблюдаются в течение нескольких секунд, но в некоторых случаях встречи длились десять и более минут.

По поводу того, каким образом человек видит фантом, Карпентер говорит: «Когда призрак наблюдают несколько человек, каждый видит его под своим углом зрения, в зависимости от того где находится, как если бы он смотрел на экран, хотя и трехмерный. Но и это еще не все. Поскольку привидение как бы висит в воздухе, именно последний является той субстанцией, которая испускает фотоны, «рисующие» фантом». Карпентер в своем исследовании полностью исключает магию, поэтому считает, что поток фотонов есть результат изменения структуры атомов и молекул воздуха.

Высказывались догадки, что температура вблизи призрака колеблется. Карпентер считает, что падение температуры происходит в результате затрат энергии на образование фотонов. Кроме того, физик высказывает предположение, что энергетическая сущность призраков — «наследие» от человеческого тела в момент смерти. Другими словами, это то, что обычно называется «душой человека». По мнению Карпентера, выражение «душа покинула человека» на языке физики означает, что данный материальный объект лишился своей энергетической сущности. Отсюда следует, что масса объекта должна уменьшиться. Разница между ее первоначальной и конечной величиной и бу-
дет составлять массу привидения. По Карпентеру, у всех людей энергетическая сущность одинаковая, независимо от того, толстый человек или худой, ребенок это или взрослый. Путем сложных расчетов физик вычислил, что масс-эквивалент фантома — от 6 до 22,7 грамма. Но все это лишь предположения, поскольку ученому не удалось получить достоверных данных об изменениях веса человека в момент смерти.

Пока неизвестно, насколько гипотеза доктора Дональда Карпентера правомерна. Однако если ученым удастся преодолеть трудности, связанные с исследованием в этой области, то, возможно, откроются многие тайны природы и человека.

Тайны болот.


Торфяники Северо-Западной Европы (например, ФРГ, Дании, Норвегии) являются своеобразным хранилищем останков людей... железного века. При добыче торфа здесь обнаружено почти 700 трупов мужчин, женщин и детей. Они пролежали в болоте тысячелетия и хорошо сохранились.
Весной 1950 года в Толлундских болотах Дании активно шла торфодобыча. Как-то раз рабочие наткнулись на труп человека. Он лежал на боку. Веки у него были закрыты, поэтому казалось, что человек спал. Волосы на голове коротко подстрижены, подбородок выбрит... Озадаченные рабочие предположили, что человек умер совсем недавно, поскольку на трупе не было признаков разложения.
То, что несчастный умер насильственной смертью, не вызывало сомнений, поскольку его шею стягивал ремень-удавка, а петля врезалась в горло. К тому же мужчина был голый, не считая кожаной остроконечной шапки на голове.
О находке сообщили в полицию. Блюстители порядка не замедлили выехать на место. Туда же прибыли и сотрудники одного из краеведческих музеев. Исследование трупа показало, что ни о каком преступлении говорить не приходится: человек жил приблизительно две тысячи лет назад!
Уникальную находку отправили в Копенгаген. Там труп тщательно исследовали врачи и судебно-медицинские эксперты. В желудке и кишечнике нашли остатки пищи. Эксперты считают, что она была съедена примерно за двенадцать часов до смерти. Древнего человека скорее всего повесили, а не удушили ремнем.

В настоящее время голова толлундского человека помещена в один из датских музеев.
Спустя два года в том же районе около селения Граубалле в торфянике обнаружили еще один труп. У неизвестного от уха до уха было разрезано горло.
Этот труп также превосходно сохранился. Удалось даже снять отпечатки с отдельных пальцев. Экспертиза показала, что человек жил больше двух тысяч лет назад. Методом радиографии было установлено, что вещество мозга находится в прекрасном состоянии, только немного уменьшилось в объеме. На рентгеновском снимке отчетливо просматривались оба полушария и мозговые извилины.

Конечно же возникает вопрос: благодаря чему трупы сохранились в течение тысячелетий? Ученые объяснили это тем, что погруженный в болото труп много столетий подвергался естественному природному дублению. После дополнительной обработки «человека из Граубалле» поместили в Доисторический музей в Орхусе.
В замке Готторп в Шлезвиге, что в ФРГ, хранится голова мужчины, которая также была найдена на одном из торфяников. Прическа этого древнего человека очень удивила ученых: довольно длинные рыжеватые волосы с правой стороны скручены в замысловатый узел.
Ученые вспомнили, что именно о такой прическе древних германцев упоминал древнеримский историк Тацит (ок. 58 г.— ок. 117 г.) — ее носили мужчины швабского племени. Кроме того, в своем сочинении «Германия» Тацит писал, что в германских племенах человека насильственно лишали жизни в двух случаях: когда он совершал преступление либо когда нужно было принести жертву богам.
Тацит также указывал, что обвинить в преступлении и «приговорить» к смерти человека могло только собрание всего племени. Предателей вешали на дереве, а трусов и других преступников бросали в болото.

После того как в торфяниках были обнаружены первые находки, в этих местах стали работать археологи. В Дании они раскопали целую деревню железного века. В ней было около двадцати домов. Самый большой из них — 27 метров в длину и почти 8 метров в ширину. Самый маленький — в два раза короче и немного уже. Дома складывались из торфа и покрывались соломой или вереском.
Болото — прекрасный «консерватор» тел и предметов. Кстати, еще в прошлом веке в районе Толлундских болот был най-
ден труп женщины в богатых одеждах. Тщательно исследован одеяние, ученые пришли к выводу, что 900 лет назад король Дании отдал приказ за какую-то провинность утопить в бо;к т свою жену...

Некоторые люди убеждены, что ночью на торфяниках можно увидеть «блуждающие души». Конечно, это больше ЕЮ хоже на выдумки. Но как видим, болото представляет собой своеобразный «торфяной мавзолей», и, как известно, такт-места всегда окружают тайны...

вторник, 6 марта 2012 г.

Как научится играть в Css или CS 1.6 без читов

Давайте начнём с самого начала. Если вы хотите перестать читерить в контре, то эта инструкция для вас))))

Инструкция
Уровень сложности: Несложно
Что вам понадобится:
Компьютер
Выход в Интернет
Css или CS 1.6
Клавиатура
Мышка
Наушники (желательно хорошие)
Глаза)
Реакция
Мозг)
1
шаг

Итак мы решили покончить с читерством. Правильное решение! Читы – признак нубства))) И вот мы закончили свои дела, чтобы посвятить время контре. Перво-наперво мы удаляем все читы!!! И забываем о существовани WH, Aim’a, Speedhaсk’a и так далее….Это всё в прошлом, теперь мы честные игроки. Мы заходим в контру.

2
шаг

Вот они помогут вам)

Теперь мы настраиваем звук. Он должен быть таким чётким, чтобы стоя в “Коробе” вы слышали, как кто-то бежит в “Тёмке”))) Ну это я шучу)) А если, серьёзно, то вы должны научится слушать шаги. Они ваши помошники. Очень важно уметь ориентироваться на карте, а слыша шаги – это верный путь к победе.

3
шаг


Итак звук готов. Настало время научится просчитывать шаги противника на 2-3 шага вперёд. Здесь вам поможет ваше знание карты. Поэтому почитайте на форумах, где и на каких картах самые “Крысятные” места. Как только вы уже ориентируетесь в карте, у вас шикарный звук осталось самое главное – реакция…..

4
шаг

То чего мы добивались)

Вот самое главное – реакция. Вы, наверное, помните как лихо крошили всех с WH?! Как вы знали где и кто сидит?! Как чётко выносили игрока только вышедшего из-за угла?! Теперь вы научитесь делать тоже самое, но без “квадратиков” на экране. Самый лучший способ натренеровать реакцию – это DeadMatch сервера. Там идёт просто “Бойня” и первые 15-20 минут будет очень трудно, но немного поиграв, вы уже сами не заметите как будете выносить других за 1-2 секунды)))
4.1 Тренеруясь и упорстуя вы будете раздовать HeadShoot’ы направо и налево))) Оссобенно легко это делать с Deagl’ом)) Но это совсем другая интсрукция……

5
шаг


И так вот в-принципе и всё. Всё зависит от вас. Для достижения успеха, нужно желание и время. Желаю всем удачи)))

Как следует учиться в школе

Школа! Какие только ассоциации не возникают от этого слова у разных людей?))) Малышам как-то всё-равно, у среднего звена школа – наверное, самое противное слово в русском языке, а для так называемых “старшаков” звучит по-разному. На самом деле школьные годы – это лучшие годы жизни, и вы сами рано или поздно поймёте почему!
В этой инструкции я расскажу вам, как следует учиться в школе, чтобы получить максимум пользы при минимуме усилий.

Инструкция
Уровень сложности: Несложно
Что вам понадобится:
Кроме вашего желания не понадобится ничего!
1
шаг


Итак поехали! С чего начнём? Давайте с самого начала и начнём! Да-да я говорю о начальных классах.) Вряд ли третьеклассник будет читать эту инструкцию, но её могут прочитать его родители и правильно мотивировать ребёнка на будущее.
В младших классах нужно развивать интерес ребёнка к учёбе, чтобы он уже мог хорошо учиться в старших классах. Если ребёнок в начальных классах уже троечник нужно немедленно принимать меры. Если не вмешаться то сам по себе школьник лучше учиться не станет, а как раз наоборот – станет учиться всё хуже и хуже… Кстати о мерах. Если занятия репетиторством не дают должных плодов, то они так никогда ничего и не дадут. У ребёнка должно быть желание (хоть малейшее) заниматься. Если его нет, то родители должны с ним поговорить. Ни в коем случаи не упрекайте ребёнка. Взгляните вместе с ним на вещи реально. Не нужно ставить перед фактом типа “Не будешь учиться – никаких прогулок”, или “Не будешь учиться – станешь грузчиком каким-нибудь”. Сказать это малолетнему существу – ничего не сказать. Нужно приводить примеры, аргументировать, доказывать, убеждать ребёнка, в том, что нужно к учёбе относиться серьёзно. Кстати могут подойти сделки, на подобие "Если будешь получать хорошие оценки по математике, то я (предложите ребёнку купит\свозить\показать\сделать то, чего ему очень хочется). Это называется стимул. Советую следить за успеваемостью не только в дневнике. Наведывайтесь в школу и расспрашивайте у учителей о успехах вашего ученика.

2
шаг


Теперь перейдём к среднему звену. Если выше я обращался к родителям школьников, то теперь обращаюсь к самим школьникам. Итак, ребята, вы уже не маленькие и должны сами понимать что к чему. В возрасте среднего школьника идёт переходный возраст, пересматриваются стереотипы и приоритеты, изменяется личность. Поздравляю – вы взрослеете! Но тут не всё так хорошо, как кажется. Во время переходного возраста дети часто ругаются с родителями. Ребята, не ругайтесь с родителями! Они не хотят вам плохого, а лишь хорошего. Разногласия в мелких вопросах я не учитывал, естественно. Только не превращайте эти мелкие разногласия в большие скандалы. Не пускают на дискотеку? Правильно делают! Вы бы тоже не хотели, чтобы ваши дети “зависали” в сомнительных местах с сомнительными людьми в сомнительное время и принимали сомнительные напитки. Видите сколько сомнений!
Я немного отклонился от темы. Давайте вместе ответим на несколько вопросов. Зачем людей учат в школе? Правильно, чтобы поступить в ВУЗ. А для чего нам нужен ВУЗ? Верно, чтобы получить работу! А для чего нужна работа? Правильно Зарабатывать деньги! Ну а деньги нам нужны для…? Снова верно!!! Для того, чтобы жить! Школа – ВУЗ – Работа – Деньги – Жизнь. Сопоставьте первое и последнее звено цепи рядом и сами всё поймёте=).
В вашем возрасте начинают пить, курит и т.п. Даже не знаю, как объяснить, что это не круто… Скажу так – в моей школе, в девятом классе, учится один парень, который пьёт, курит и занимается всякой ерундой уже лет пять. На лицо он выглядит как дед! и в свои 15 уже раз 9-11 стоял на учёте и привлекался по закону за хулиганство, хотя он из нормальной семьи. В то время его одноклассник, который не пьёт и не курит, изучает историю и мечтает стать юристом. Кто из них круче – решайте сами!
Из вышеизложенного можно сделать вывод, что в средних классах – главное держать себя в руках и не делать глупостей, а всё остальное тогда будет идти своим чередом!

3
шаг


“Крыша”, теперь поговорим о тебе (крышей у нас называют старшеклассников, если кто не понял)! Теперь можно говорить спокойно, не напрягаясь, чтобы что-то объяснить, вы ведь уже взрослые, верно?!=)
Выше я пытался объяснить что такое “круто”! Как бы странно для вас это не звучало, но круто – это не когда ты гуляешь до утра не известно с кем, употребляя неизвестно что, занимаясь неизвестно чем. Я скажу что такое круто. Круто – это индивидуальность! Вы должны быть индивидуалом. Не во всём, естественно, а лишь в некоторых началах. И когда другие увидят, что вы не похожи ни на кого-либо, что вы ни от кого не зависящий человек, то люди сами к вам потянуться – не успеете моргнуть. Вот это круто! К чему, скажите вы, я лью много ненужной информации? К тому, что когда вы ни от кого не зависите – учиться нааааааааааааааамного легче. Согласитесь не раз ведь было подобное: “Что делаешь?” “Уроки”, “Пошли лучше погуляем”! И перед вами стоял выбор. Естественно никто не хотел чтобы друзья обижались!
Теперь о главном! В начале 11-ого класса вы уже должны быть уверенны куда хотите поступить. Но я вам советую иметь в запасе план “Б”, на случай, если не удасться поступить по интересующей вас специальности. Например: я хочу учиться на стоматолога и теперь должен учить биологию и химию. Но так же проявляю небольшую склонность к архитектуре, следовательно мне нужна математика и физика как план “Б”.
В последнем классе школы трудитесь изо всех сил, как только можете. Я хоть и говорил в самом начале, что будет легко, но в 11-ом нужно много трудиться. Учите все предметы, поскольку при поступлении, помимо результатов ВНО\ЕГЭ, смотрят так же и в аттестат. Но, естественно, основную нагрузку нужно направить на пять предметом. Первый предмет – это родной язык, вторые два – профилирующие предметы для вашей будущей специальности (например, для инженера это физика и математика), и вторые два это профилирующие предметы для плана “Б”.
Хорошие результаты по ВНО\ЕГЭ и хороший аттестат – это не всё. Ещё важна характеристика, не столь важна, как аттестат, но тоже важна. Ведите себя хорошо с учителями, можете даже в дружеские\доверительные отношения войти с ними. Кстати, когда вы в хороших отношениях с преподавателем, то учиться на его уроке намного легче! Рассказывайте им о своей жизни, о планах на счёт образования, просите советов и, самое главное, ведите себя хорошо на их уроках. Так же старайтесь активно участвовать в жизни школы. Будете делать как я говорю – хорошая характеристика вам обеспечена!

Как перестать грызть ногти



Каждый из нас обладает разными вредными привычками. Одной из самых распространённых является привычка грызть ногти. Если вы оной обладаете, то пора избавляться. И я дам вам несколько советов о том, как перестать грызть ногти.

Инструкция
Уровень сложности: Несложно
1
шаг

Самое верное средство – намазать пальцы йодом. Таким способом перестать грызть ногти проще всего. Малейшее желание прикоснуться пальцами к губам отпадает напрочь. Однако, 10 пальцев, намазанных йодом будут выглядеть… хм
В любом случае, йод можно заменить горчицей.

2
шаг

Вместо горчицы и йода можно использовать специальный горький прозрачный лак, продающийся в аптеке. Однако, он не гарантирует результат, так как его вкус стерпеть всё же можно.

3
шаг

Многие грызут ногти, чтобы успокоиться. Поэтому во время волнения “замените” ногти на зубочистку или спичку. Помогает сжимание и разжимание кулаков.

4
шаг

Перестать грызть ногти можно лишь начав замечать это за собой. Порой, люди делают это неосознанно. Как-то научиться замечать нельзя, просто следите за собой.

5
шаг

Метод кнута. За каждый откусанный ноготь – отказ в пирожном, подтягивание или сильный удар по руке.

6
шаг

Заключите пари с другом или подругой – сможете ли вы не кусать ногти неделю? Неплохой стимул.

7
шаг

Осознайте, что обкусанные ногти – крайне некрасиво. Неужели у вас ни разу не случалось в жизни, что вы стеснялись этой своей привычки?

8
шаг

А ещё осознайте, что это не только некрасиво, но и вредно. Это в несколько раз повышает шанс аппендицита, стоматита, ведь ногти сами по себе чистыми не являются.

понедельник, 5 марта 2012 г.


Секреты ловли карася и его гурманные наклонности

Данный представитель семейства карповых издавна завоевал огромную популярность среди любителей рыбной ловли. Этим трофеем может похвастаться и опытный рыбак, и начинающий, впервые взявший в руки удочку.

В нашем регионе встречаются все-виды карася: золотой, серебряный, а также различные гибридные. Бытует мнение, что для ловли карася не требуется особой хитрости. И все же будьте уверены, что этот тихоня может поставить в тупик многих рыбаков. А для того, чтобы это не случилось надо знать... Усвойте главное - карась большой любитель нежных побегов водной флоры, поэтому поиск его, естественно, надо начинать с мест, заросших водными растениями. А вот как заставить его взять предложенную ему насадку? Раскроем лишь некоторые секреты «профессиональных» карасятников. Прежде, чем рыбачить, надо узнать, является ли водоем закрытым, или это участок ерика или протоки. И есть ли в нем подводные ключи (спросите у местных жителей). Вся суть в том, что карась, живущий в закрытом водоеме, более привередлив, и подобрать приманку, которая в данный момент будет ему более по вкусу достаточно тяжело. Бывает, что сначала он отлично ловится на червя, а через десять минут полностью его игнорирует и начинает клевать только на распаренную кукурузу. Причем, смена его пристрастия довольно непредсказуема. Поэтому тем, кто собирается попытать счастья на заросших озерах, рекомендую приготовить достаточно большой ассортимент различных приманок, и тогда успех вам будет обеспечен.

Ловля карася в проточных водоемах более предсказуема. Вода в таких речках более прохладная, и, естественно, для карася требуется калорийная пища. Поэтому я бы начал лов в таких местах с червей, опарышей или других животных насадок.

Однако подбор насадок - это только начало вашей подготовки к ловле. Нужно еще собрать снасть, с которой вы отправитесь на рыбалку. Рекомендую использовать поводок от грузила до крючка не из монофильной лески, а из плетеного шнура (толщина последнего может быть гораздо тоньше при аналогичной разрывной нагрузке). При анализе различных шнуров, имеющихся сейчас в продаже, я бы предпочел плетенку американской фирмы Sufix под названием «Геркулайн». Темно-зеленая или серая мягкая нить не будет отличаться от побегов водной растительности и не отпугнет эту осторожную рыбу. Вторым секретом является подбор крючка. Испробовав крючки различных производителей, я остановился на изделиях норвежской фирмы Mystad серии «Карп». Они очень острые, а оригинальный загиб делает их нечувствительными при поклевке. И только после подсечки они надежно сохранят ваш трофей для встречи с вами, а то, что они подкованы, дает уверенность в победе даже над самой крупной рыбой.

Насадка для карася
Карась хорошо берет на катышки черного хлеба с добавлением пережаренного с луком подсолнечного масла, лучше брать мякиш у верхней поджаристой корочки, он ароматен и лучше привлекает рыбу. Хорошая насадка получается из мякиша белого хлеба в смеси с прокисшим творогом. Творог для такой насадки в закрытой посуде ставят на неделю в теплое место, также неплохо зарекомендовала себя прикормка для карася с тыквенными семечками.

Нетрудно приготовить и другую довольно эффективную насадку. В небольшую кастрюлю выливают стакан воды, растворяют в ней четыре чайных ложки сахара и добавляют 1/3 стакана пшена. Варят кашу на медленном огне при частом помешивании, до полного разваривания зерен. Охлажденную кашу тщательно размешивают. Добавляют муку, размолотое печенье (2-3 штуки), две чайные ложки подсолнечного масла и замешивают колобок. Насадка готова. Обладая хорошим обонянием, карась легко находит насадку, издающую аппетитный для него аромат. Однако пахучие вещества следует применять осторожно и в очень небольших порциях.

На очень часто посещаемых водоемах, где отдельные рыболовы буквально закармливают рыбу пищевыми продуктами, ловля карася на вышеописанные насадки не всегда приносит успех. В таких водоемах карась охотнее берет на навозного червя, мотыля, личинку стрекозы, опарыша. Когда карась поднимает пузырьки воздуха, роясь в иле, ему бесполезно предлагать растительные насадки. А вот на мотыля или небольшого навозного червя он может охотно взять.

Влияние дна при ловле карася
Карась добывает пищу на дне, поднимая при этом облако мути. Иногда можно определить местонахождение карасиной стаи по пузырям, всплывающим на поверхность воды, - это значит, что они, подобно кабанам, если уместно такое сравнение, роют грунт в поисках корма. Летом, особенно в жаркие дни, карась зарывается в ил еще и для того, чтобы охладиться, а зимой наоборот - погреться. Карась зимует на дне с мягким большим слоем отложений. Летом он иногда выходит на места с твердым дном, где в большом количестве попадаются различные живые организмы. Чтобы выяснить характер грунта, подцепите на крючок грузило весом в 20-30 гр., и после его заброса и погружения медленно протащите по дну. Минимальное сопротивление груза означает, что вы попали на илистое дно. Если леска идет с усилиями или рывками, это значит, что вероятнее всего вы попали в глину. Порывистые удары груза о дно, его скачки покажут, что дно в этом месте твердопесчаное или гравийно-каменное. Чаще всего в таких местах вероятнее всего встретить карпа, а не карася.

Если вы будете прикармливать рыбу на илистом дне, то надо помнить, что приманка поплавочной удочки может уйти вместе с грузилом или даже под своей тяжестью на дно, то есть в ил, иногда на несколько сантиметров. Но не исключено, что на прикормленом месте, карась будет искать прикормку, глубже и обнаружит приманку. Зато в этом случае поклевки карася будут уверенными, так как он не чувствует здесь для себя никакого подвоха.

Аналогичная ситуация происходит, когда вы ловите на донку с кормушкой. Даже небольшой тяжести кормушка при невысокой плотности иловых отложений может завязнуть глубоко. При этом крючки с насадкой осядут выше в силу небольшого веса. В связи с чем рекомендуется делать поводки на донке несколько длиннее, чем обычно, чтобы они не увлекали за собой насадку, а в некоторых случаях в 5-10 см от крючка надевают пенопластовый или пробковый поплавки, и тогда крючок и приманка уже точно будут возвышаться над грунтом.
Ну вот, наверное, и все: осталось только взять удочку и - на водоем.
Ни хвоста вам, ни чешуи!

Несколько слов о ловле карася

Карась, пожалуй, самая капризная рыба из всего рыбьего племени. Только что клевал и вдруг - как отрезало. Такое случается даже тогда, когда по всем приметам должен быть самый активный клев. Карасевое "эльдорадо" - это участок илистого дна, на котором эта рыба добывает себе корм: мотыля, червячков и другую мелкую живность.

Карась любит тихие и спокойные места, предпочитает старицы, озера, пруды, водохранилища - с тинистым дном и обилием растительности. Нерест карася проходит в 2 периода:
1. Как только вода прогревается до 11 -14 градусов;
2. В середине июля, когда температура воды достигает 20-ти градусов.
Отнерестившись, карась начинает интенсивно кормиться. В благоприятных условиях карась вырастает до 1 кг и более.



Особенности ловли карася и вываживание.

Клюет он своеобразно. Втягивает насадку в рот и держит там, словно смакуя и раздумывая, стоит ли глотать. В этот момент поплавок слегка покачивается либо подрагивает, но подсекать не в коем случае нельзя!

Карась просто-напросто раскроет рот и выпустит насадку с крючком. После подрагивания поплавок может пойти в сторону или лечь на воду. Вот тут-то - самое время подсечки, но подсекать карася надо аккуратно, у карася очень нежные губы.

Лучший период ловли карася - три летних месяца, а также неделя после того, как рыба эта отошла от зимней спячки, и до начала нереста. Надо только не прозевать эту неделю. Наиболее активно карась клюет в утренние часы после восхода солнца. Карась живуч. В садке он долго не засыпает. Если дорога с рыбалки не дальняя, то и дома он еще трепыхается.

Прикормки для карася.

Основные насадки и наживки для ловли карася - опарыш (личинка мясной мухи), червь (предпочтительнее навозный), мотыль (личинка водяного комара), пареные зерна (перловки, пшеницы, овса), хлебные катыши (лучше ржаной хлеб, мякиш полезно сдобрить растительным маслом, ванилью, только не переборщить), каши (геркулесовая и манная, а также манная болтушка, о которой я расскажу ниже).

Несколько лет назад я рыбачил на одном карасевом водоеме. Расположившись на одной из свободных сиж и настроив снасти, начал ловить на опарыша, перловку и гороховую мастырку с добавлением ванили. В течении часа поплавки не проявляли признаков жизни. Я вспомнил, что у меня было немного манки.

Добавив в манку воды и хорошо размяв, я получил густую тягучую массу. Насадив ее на крючок одной из удочек я сделал заброс. Через некоторое время поплавок начал интенсивно подрагивать и прыгать - это продолжалось на протяжении длительного времени, но момента для подсечки не было. А между тем, я вспомнил, что есть более надежный способ, которым можно пользоваться, не отходя от удочек: в посудину с небольшим количеством воды тонкой струйкой сыпят манку с одновременным помешиванием. Получается клейкая масса. Это и есть болтушка, которая наматывается на крючок любой палочкой. Насадил и сделал заброс. Результат не заставил себя долго ждать – после нескольких подрагиваний поплавок пошел в сторону, медленно погружаясь.

Мягкая подсечка и карась грамм на 400 оказался у меня в садке. Затем мой садок начал пополняться карасем, но чуть поменьше. Придя домой я подсчитал улов, который составил полтора десятка отборного серебряного карася, пойманного за 4 часа. Рыбачил я с 6 до 10 часов утра. В итоге я остался доволен рыбалкой. Но хочу сказать, что такая насадка как "болтушка" в основном хороша при ловле мелкого карася, и ее минус заключается в том, что она плохо держится на крючке. Вот так я получил свой первый опыт ловли на манную болтушку.
Крючки для карася.


Крючки бывают тонкие, толстые, длинные, короткие. Какие же выбрать для ловли карася? Чтобы было доступнее объяснение для начинающего рыболова, посмотрим на рис. Крючок состоит из: головки 1, цевья 2, поддева 3, жала с бородкой 4. Предельный номер крючка для карася - 9 (отеч. нумерация).

При ловле этой рыбы лучше, когда длина цевья превышает ширину загиба в два раза. Головка крючка бывает колечком и лопаточкой. Основные требования к крючку - острое жало, цепкая бородка и хорошая закалка. Чтобы крючок не тупился, не забывайте заводить его в комочек поролона. Если на крючках появилась ржавчина, надо воткнуть их в сухое мыло, через некоторое время ржавчина сойдет.
Леска для ловли карася.

Чем тоньше и эластичнее леска, тем чаше поклевки. Однако надо учитывать запас прочности: вдруг карась попадется крупнее, чем вы рассчитывали? Качественная леска не имеет утолщений и шероховатостей. Перед каждым рыболовным сезоном лучше всего ставить новую леску. Некоторые лески, например, через год теряют в прочности 50%!

Есть несколько способов крашения лески. Самый распространенный - окраска чаем. Делаем отвар 10 гр. чая на 100 гр. воды. После пятиминутного кипения в отвар погружают моток лески на 10 секунд и охлаждают. Это надо проделать 3 раза, а затем оставить моток с леской в отваре на сутки. Она приобретает светло-коричневый цвет и годится для ловли речного карася, причем крепость лески на разрыв увеличивается примерно на 15% - 20%.

Удилище.


Требования при выборе удилища: комель должен быть прочным, хватким, но не слишком толстым; вершинка - гибкой и упругой. Самое удобное удилище - телескопическое и компактное в сложенном состоянии. Из-за компактности его удобно переносить. При хорошем к нему обращении такое удилище долговечно. Оно легче любого другого, что немаловажно, когда его постоянно приходится держать в руках при частых перезабросах оснастки. Думаю, мои советы и предложения помогут вам при ловле такой красивой и непредсказуемой рыбы, как карась.

Как поймать щуку?

В наших водах нет другой хищной рыбы, для ловли которой придумано столько хитроумных способов и разработано такое количество приманок. Наверно каждая четвёртая снасть в магазинах для рыбалки, предназначена для поимки этого речного хищника.

Ниже мы расскажем о различных способах ловли щуки: зимой и по открытой воде.

Ловля щуки на жерлицы. Жерлица для ловли щук не отличается особой утончённостью. Тем не менее, выбирая конструкцию жерлицы, придерживайтесь определённых правил. Необходимо проследить, чтобы у катушки не было осевого люфта, сигнализатор поклёвки должен срабатывать при не большом усилии. При раскручивании катушка должна обладать определённой инерцией торможения. Стойка или основание жерлицы должны быть изготовлены из материала, наименее подверженного примерзанию ко льду (обычно: пластик или дерево).

Где искать щуку? Щука любит неглубокие заливы, ямы с выходом на мель, коряжники, прилегающие к руслу, но не к его форватеру, впадающие в водоёмы ручьи. Ставить часть жерлиц рекомендуется на глубине, другую часть - на мели. В сильный мороз, лунки обязательно засыпают снегом. Как только жерлица "сработает", не торопитесь, дайте щуке заглотить живца, после этого леска начнёт интенсивно разматываться, вот здесь и надо подсечь. В качестве живца используют: плотвичку, пескаря, карася, окушка, ельчика, уклейку и ерша.

Ловля в отвес со льда. Большой эффект при такой ловле наблюдается на восходе и на закате солнца. В оснащение рыболова входят: отцеп, несколько удочек, запас блёсен и балансиров. Этот способ ловли очень трудоёмок, не один десяток лунок придётся просверлить, прежде чем удача улыбнётся рыболову.

Ловля по открытой воде. С началом весеннего жора щука не набралась сил и ещё не в состояние гоняться за шустрым живцом. Свою жертву она атакует из засады, только в тех случаях, когда зазевавшая рыбка приблизиться практически к носу хищницы. Сделав бросок, щука возвращается на место, не зависимо от результата. Со временем набрав сил, щука начинает и преследовать свою жертву. Основной способ ловли щуки - это ловля спиннингом на искусственные приманки. Здесь подходят почти все типы существующих удилищ, приманок (блёсна, воблеры, твистеры, виброхвосты).

Ловля в отвес, наиболее рациональным в летнее время считается не отвесное блеснение, а именно ловля в отвес с применением крупных мормышек, твистеров и виброхвостов. Последние оснащаются джиг-головкой. Ловят со слабо движущейся лодки (лодка движется по течению или её гонит ветер). Ловят жёстким удильником, длиной не более метра, оснащённым катушкой.

Дорожка. Тактика ловли. Это самый архаичный и в то же время стабильный способ ловли хищных рыб. Для успешной ловли на дорожку необходимо иметь лёгкую ходкую лодку. Интересующие рыболова места - граница водной растительности, свалы в яму, бровки затопленных оврагов, акватория неглубокого залива.

На кружки. Кружки - это грозное оружие лова. После нереста. Когда щука равномерно распределится по акватории водоёма, на озёра выезжают любители кружков. Количество кружков регламентируется правилами рыболовства, для каждого региона своё количество.

На жерлицы. Жерлицы для открытой воды - одно из старейших и самых рациональных изобретений крючковой снасти. Принцип действия снасти следующий: к шесту привязывается рогатка, отрезок шланга, прямоугольная дощечка, на которых хорошо держится и сходит жилка. Она фиксируется в прорези и опускается на необходимую глубину. На леске устанавливают груз, поводок, оснащают крючком (двойник, тройник). После щучьей хватки, леска выходит из прорези и происходит размотка снасти. Длину лески на жерлице рассчитывают так, чтобы хищник успел заглотить приманку и самоподсечься.

Ни хвоста Вам, ни чешуи.

Рибалка на коропа

Отже, ви все обдумали, вирішили і поставили до відома дружину: з наступного уїк-енду моє хобі – рибалка! Залишилось придбати вудки, екіпіровку і … і вирішити – а кого ж ми, все-таки, збираємося ловити? Всяку дрібноту в будинок тягати не хочеться, та й соромно якось … Що ж, тоді вирішено: ми йдемо здобувати найбільш універсальну рибу нашої неосяжної країни – коропа!

З власного досвіду можу сказати, що риболовля на коропа – заняття вкрай захоплююча і затягує. Короп – риба примхлива і обережна, хоча за зовнішнім виглядом це дуже важко припустити, адже великі екземпляри коропа більше нагадують відгодоване порося. Тому досвідчені рибалки, збираючись на риболовлю, ніколи не економлять на підгодовування. І, якщо ви налаштувалися на велику особина, то менше, ніж десятьма кілограмами прикорму тут не обійтися. Карпи виростають часом до дуже великих розмірів, тому що воліють жити в місцях зі слабкою течією, а краще – у водоймах зі стоячою водою. Сазан, річковий брат коропа, виглядає більш сухорлявим у порівнянні зі своїм озерним родичем, так як кожен день з-за боротьби з річковим плином йому мимоволі доводиться займатися «фітнесом».

Риболовля на коропа отримала настільки широке поширення через свою доступності. Адже короп може жити і розмножуватися практично скрізь – від великих озер і до крихітних, часто штучних водойм. Недарма в усьому світі прикрасою багатих будинків є декоративний ставок з коропами, розташований прямо в саду. Так що майже напевно в відносній близькості від вашого місця проживання знаходиться водойма з коропами. Зазвичай діє правило: якщо у водоймі водиться карась, значить, там напевно водиться і короп. Питання лише в його розмірі. Але, якщо ви новачок, то розмір якраз має значення. Поки що в такому співвідношенні: чим менше – тим краще.

Справа в тому, що рибалка на коропа – справа аж ніяк непростий, і «взяти» велику особина не завжди в змозі навіть дуже досвідчений рибалка. Тому починати потрібно з малого. Почнемо зі снастей. Ловля карпа найчастіше осуществляется на звичайну вудку поплавця, з однією обов’язковою умовою: вудилище має бути досить міцним, адже короп – дуже сильна риба. Лісочка теж повинна бути міцністю не менше 10-12 кілограм. Ну і, звичайно ж, гачок – одна з найважливіших частин вашої рибальської снасті. Гачок повинен бути в першу чергу якісним, щоб риба не могла розігнути або зламати його. Для коропа підійдуть гачки між другим і шостим номерами, краще, якщо вони будуть ковані.

Фахівці-карпятники можуть до хрипоти сперечатися, яка приманка краще. Приманок для лову коропа існує неймовірне безліч – їх десятки, якщо не сотні. В основному – рослинного походження. Тому, щоб не плутатися з самого початку, спробуйте саму універсальну з них – зерна солодкої консервованої кукурудзи. Карпо її обожнює.

Ну що ж, нам залишилося визначитися лише з місцем нашого нового захоплення і – вперед! Карпа можна ловити як з берега, так і з човна. Якщо ж ви щасливий мешканець котеджного селища, які, як правило, розташовуються в безпосередній близькості від природного або штучного водоймища, то вам і зовсім пощастило. Ваші сусіди-рибалки напевно вже обладнали собі там затишне містечко для лову у вигляді невеликого пірсу. Це дуже зручно, адже за наявності близького джерела електроенергії в холодну пору року (наприклад, пізньої осені) настил пірсу можна утеплити. Для цього можна використовувати систему кабельного обігріву, яка абсолютно не боїться вогкості. Взагалі-то звичайно вона використовується, як обігрів покрівлі, для запобігання утворення бурульок, але і в нашому випадку підійде якнайкраще.

Отже, ми готові. Тепер рибалка на коропа повинна пройти, як належить. Сподіваюся, нове хобі змусить рідних і знайомих поглянути на вас іншими очима. Удачи!

bar-barians workout

Zef Zakaveli - основатель команды Bar Barians

Прозвище: Zeph, Zef, Ironman, Zakaveli
День рождения: 13 Июня 1977 г.
Место рождения: Brooklyn, NY, USA
Команда: Bar-barians

"Не важно на каком уровне Вы находитесь. Если тренировки и самосовершенствование для вас судьба, то Вы достойны быть в рядах . Bar-barians" © Zef







Zef он же Zakaveli (известен под прозвищем Zef Ironman) родился 13 июня 1977 года в Бруклине, Нью-Йорк. Стиль занятий Zef’а характеризуется как спокойный и одновременно взрывной! Вы можете наблюдать как Zef отчетливо, гладко и подконтрольно делает любое упражнение, но также можете и увидеть его быстроту, взрывную силу и нескончаемую энергию при выполнении элемента. “Это поистине завораживающее зрелище, минуту назад он был спокоен и безмятежен словно повис над обрывом выполняя подтягивание и вот вдруг по нему пронесся заряд и он не останавливаясь ни на секунду выполняет один элемент за другим не сбавляя оборотов!” – говорит очевидец с площадки где тренируется Zef.






Zef отличается от других членов Bar-barians тем что имеет твердую волю и неиссякаемую мотивацию, преодолевая казалось бы невозможное он поднимается на новый уровень духовного совершенства, и ставит перед собой еще более сложные задачи.
Zef часто слышит от многих людей во время своих тренировок что-то типа “Да это не возможно, неееет это никому не под силу, а уж тем более мне”, к таким словам Zef относится спокойно, ведь когда-то и он произносил их себе внутри, но поняв что невозможное это вопрос времени он исчерпал в себе такую неуверенность. Самые ценные слова для Zef‘а это слова простых людей говорящих ему “Блин, я сделал это! У меня получилось!”, в такие минуты он ощущает себя немного счастливее чем был.






Как говорилось ранее Zef является участником команды Bar-barians, главная цель Zef‘а - сделать все возможное чтобы идеи и методики Bar-barians стали известны всему миру и обрели глобальный масштаб, а команда стала знаменита во всех уголках земного шара!







История команды Bar-barians начиналась в Бруклине, Джуд и Зеф выросли в этом районе и именно им пришла в голову эта идея создания команды (2004 год). Продвигая свои идеи из уст в уста и доказывая на собственном примере эффективность сказанного они решили пойти дальше приняв в свои ряды Рика, Энди и Бена.





Придумав систему рангов (ранжирование по уровню) они выставили требования предъявляемые к любому кто хочет быть членом Bar-barians, к любому кто хочет доказать себе и другим что способен на многое, система предлагала пять статусов. Ни за какие деньги вы не получите статус в команде Bar-barians, это возможно только доказать своими силами – выполнив все требования предъявляемые группой. Для жителей другого континента было предложено записывать свое выполнение на пленку и высылать команде. Загоревшись многие начали активно присылать своё видео, но к сожалению рекордов ни на одной записи не было, и всем предстояло еще очень долгое развитие как своих физических данных так и духовных порывов. В настоящее время команда Bar-barians является очень известной и почитаемой командой по уличным тренировкам с собственным весом, они являются новаторами в этой области. Привлекая молодёжь с улицы, через тренировки воспитывают в них личности не давая им разрушить себя наркотиками, алкоголем, табакокурением.
Зная свою главную цель Zef вместе с командой Bar-barians идет к ней верными, взвешенными шагами.







“Раздвинув рамки и преодолев стереотипы в сознании, перед человеком открываются новые, невообразимые возможности” © Zef









Небольшое интервью с Zef’ом поможет Вам узнать его чуть лучше.

Вопрос: Как давно ты занимаешься воркаутом?
Ответ: Я занимаюсь этим на протяжении 7 лет.

Вопрос: Как давно ты стал добиваться высоких результатов в Calisthenics?
Ответ: Серьезные достижения в Calisthenics я приобрел 4 года назад.

Вопрос: Сколько pull-ups/push ups ты можешь сделать??!!
Ответ: За один раз подтягиваний (pull-ups) я могу сделать 37 повторений с идеальной техникой выполнения, но если не ограничивать себя рамками то наверное в два раза больше.
Ооо, отжимания это моё любимое упражнение (push ups), я могу отжиматься хоть весь день. Последний раз я насчитал 97 повторений.

Вопрос: А сколько делал в ступенчатых сетах???
Ответ: Максимум, что я когда-либо делал таким методом это набрал 315 раз, а так 7 подходов и общий результат 280 повторений.

Вопрос: Зеф, скажи нам свой вес?
Ответ: Мой вес 69.4 кг

Вопрос: Какой твой любимый элемент в упражнениях?
Ответ: Это подтягивание на одной руке The OAP (One Arm Pull-up)

Вопрос: Что ты любишь делать, кроме тренировок?
Ответ: Я люблю автомобили, я слушаю все виды музыки и даже сам сделал бит.

Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.

Самые важные шаги – первые.

Для того, чтобы начать полноценные тренировки в беге, необходимо понять, где вы сейчас находитесь в своем функциональном состоянии.

Для того, чтобы грамотно планировать свои беговые тренировки, нужно определить свои текущие возможности. Без осознания состояния своего организма тренировки с почти 100-процентной вероятностью приведут не к развитию, а к регрессу. С удручающей предсказуемостью я вижу, как раз за разом выходят на первые свои пробежки рьяные новички и через пару недель, максимум месяц, они «сдуваются» и выпадают из благородного сообщества бегунов, возвращаясь в омут диванов, ну или фитнесс-центров, что недалеко друг от друга.

Чтобы избежать такого печального развития событий, давайте начнем с самых первых дней тренироваться правильно. Хотя и для многих из тех, кто уже давно тренируется в смежных видах или даже в беге, но структурно не выстраивал свои спортивные планы, полезно свежим взглядом посмотреть на свой подход к тренировкам.

Есть несколько способов контроля тренировочных нагрузок и, соответственно, их воздействия на организм. Вряд ли кто-то из подавляющего большинства бегунов будет организовывать себе срочный биохимический анализ, которым сейчас так увлекаются «зимники» (реальная польза от такого мониторинга весьма дискуссионна – знаю на примере топовых бегунов), или регулярно бегать в газоаналитической маске. Уже давно почти все специалисты пришли к выводу, что частота сердечных сокращений (ЧСС) или попросту пульс достаточно точно и весьма комплексно отражает интенсивность работы тела в видах спорта, развивающих выносливость. Да и в силовых/скоростных тренировках этот показатель очень важен, хотя спринтеры/прыгуны/метатели/качки/и т.д. обычно даже и не знают, где этот самый пульс искать.

Так что давайте сосредоточимся на ЧСС. Сначала: как его измерять? Проще, удобнее, современнее и оперативнее - это использовать пульсомер. Эти приборы давно развиваются, пришли к высокому уровню качества и уже весьма надежны. Когда в середине 90-х я первый раз надел на грудь датчик и пробежал с пульсомером кросс, это было испытание на выдержку и терпение – монитор терял связь с датчиком раз 10 за полтора часа! Теперь, если во время бега у меня один раз пропадает сигнал, то это реальный форс-мажор.

Про выбор пульсомера будет отдельный пост, сейчас скажу, что выбор большой, в том числе и в ценовом диапазоне.

Если по какой-то причине вы не хотите или не можете себе купить пульсомер, то остается древний и не дающий сбоев пальцевый метод (или как он там называется в медицине ). Измерять пульс можно на запястье левой руки, на горле (мой любимый) или непосредственно на сердце. Надо считать число ударов за 6 секунд, и тогда все предельно просто – к результату прибавляйте ноль; или за 10 секунд – тогда надо умножать на 6, чтобы получить искомое значение: частоту сокращения вашего сердца за 1 минуту. Но со временем вы даже не будете ничего умножать, просто вы запомните, что 20 - это 120, 25 - это 150, а 30 - это 180.

Теперь перейдем собственно к делу. Многие современные тренерские школы и методики тренировок опираются на зоны интенсивности. Эти зоны интенсивности определяются вашим ЧСС. Обычно весь тренировочный диапазон ЧСС делится на 5 зон, иногда на 6, совсем грубо на 3. И все бы хорошо, и я бы с радостью всем сейчас расписал начальную программу, если бы не одно «НО»! Это разбиение тренировочного диапазона ЧСС основывается на значении вашего максимального ЧСС (ЧССмакс). И вот тут-то у меня всегда возникали большие вопросы к этим зонам! С самого начала появления этой концепции. Эти вопросы можно свести к двум: 1) для хорошо тренированных атлетов как точно определить максимальный ЧСС и насколько это фиксированная величина? 2) начинающим, нетренированным или слаботренированным спортсменам стоит ли вообще определять максимальный пульс, насколько это безопасно для здоровья?

Начнем с тренированных атлетов. Самый популярный метод определения ЧССмакс - это тест Конкони. Вернее, тест Конкони - это метод вычисления ПАНО – порога анаэробного обмена, но заодно он определяет и ЧССмакс. Тест прост – ступенчато возрастающая нагрузка до максимума. Если его проводить в лабораторных условиях, т.е. бежать по тредбану в датчиках, снимающих кардиограмму в реальном времени, то точность показаний высокая, но обстановка настолько далека от реальности, настолько неспецифична нагрузка, что уверен – итоговые данные серьезно расходятся с реальным положением дел (уверен, что спортивные медики со мной тут не согласятся). Если тест делать на стадионе, как его и стоит делать, то тут многое зависит от внешних условий. А главное, в любом случае, в любых условиях итог сильно зависит от вашего текущего состояния – насколько вы свежи или усталы, вашей готовности отработать на все 100% и т.д. Я сам, а потом и мои ученики не раз делали тест Конкони, и каждый раз значения ЧССмакс были разными!

Серьезно тренирующиеся бегуны знают, что ЧССмакс - это величина, меняющаяся даже в ходе сезона. Первый раз я встретил высказывание об этом еще в 70-х прошлого века в книге «летящего финна» - 4-хкратного Олимпийского чемпиона на 5000м и 10 000м Лассе Вирена, где он описывал свою подготовку к Олимпийским Играм и радовался, что «за две недели до старта наконец-то удалось разогнать ЧССмакс до 225!»

Для начинающих, да и для всех бегунов, для кого 10х200/200 - это бессмысленный набор цифр, а не культовая работа средневиков и стайеров , через которую они прошли десятки раз в своей жизни, я бы очень сильно рекомендовал даже и не пытаться заниматься определением своего ЧССмакс – это опасно для здоровья!!! Я просто не представляю, как можно «погнать» нетренированного человека на его максимальный пульс! Последствия могут быть совершенно непредсказуемыми – головная боль, скачок давления, гипертонический криз, микроинсульт и так далее... Да и точность будет очень приблизительной – ведь надо, чтобы еще и силы ног хватило, чтобы «добежать» до максимума, а это совсем нетривиальная задача для многих начинающих.

Так что я никогда не опирался на ЧССмакс в тренировочных планах для себя и для своих учеников.

Так что же делать? Надо идти от простого к сложному: сначала научиться бегать медленно, а потом уже двигаться выше по шкале скорости. Сначала определить свой уровень восстановительного бега (а для джоггеров это и есть основная зона тренировок), а потом уже строить свои тренировочные планы в разных развивающих зонах, определяя их по точке перехода аэробного/анаэробного бега – ПАНО. Об этом позже, сейчас говорим о точке отсчета.

Теперь уже совсем конкретно. Берем для начала в качестве порогового или базового значения ЧСС120. Просто для того, чтобы от чего-то оттолкнуться. Базовое ЧСС может быть и 110, и 115, иногда, редко, даже 125-130. Но исходя из опыта, не только моего личного как бегуна и тренера, но и наблюдений за огромным количеством совершенно разных групп атлетов, тренирующихся на выносливость, именно это значение принимается большинством как ЧСС восстановления. Т.е. на ЧСС120 бегают восстановительные кроссы, до ЧСС120 опускают пульс во время интервальных тренировок. Самый свежий пример - это тренировка спринтерской группы Юрия Каминского в Рамзау – интервальная имитация в гору: 1 минута работы, отдых до ЧСС120.

Поэтому ЧСС120 и должен стать для нас начальным этапом наших тренировок. И именно к нему мы должны всегда возвращаться в своих тренировках, если по мере нашей готовности мы будем в состоянии уйти на более высокие уровни интенсивности бега.

Абсолютно всем (кроме бегунов уровня 10 минут на 3000м и быстрее и бегуний уровня 11.30 и быстрее) я рекомендую сделать следующее: выйти на пробежку и пробежать 30 минут на пульсе 120. Вернее попытаться пробежать 30мин/ЧСС120 – так мы будем обозначать тренировочную нагрузку, в которой 30 минут пульс не превышает 120 ударов в минуту. Диапазон ЧСС – 117-120. Условие: если пульс уходит за 120, то вы снижаете скорость. Если в беге пульс не опускается ниже 120 даже на самой медленной скорости, то переходите на ходьбу. Идите с той скоростью, которая позволяет вам держать ЧСС под 120. Если у вас нет пульсомера, то останавливайтесь и считайте свой ЧСС каждые 3 минуты, лучше 2. Остановка на 15-20 секунд картину теста сильно не изменит.

Эта тренировка позволит вам определить ваш базовый уровень. И от этого уже можно строить свои дальнейшие планы. Делать этот тест нужно по ровной трассе (без подъемов и спусков).

Всевозможные варианты результатов этой тестовой тренировки можно разбить на 2 больших дерева:

1) Вам не удалось пробежать 30м/ЧСС120, и вы переходили на ходьбу. Тут все ясно: занимайтесь такими экзерсизами пока не достигнете уровня тренированности, позволяющего сделать такую тренировку. Варьируйте длительность занятий – от 20 минут до 40 минут, строго следуя пульсовому режиму. Тренируйтесь через день. Почувствовали усталость – отдохните, пропустите дня 2-3. Причем этот уровень должен быть достигнут в устойчивом состоянии, т.е. такая тренировка вам должна быть по силам практически в любом состоянии, на любом уровне усталости. Помните? Это восстановительный уровень беговой тренировки! Абсолютно уверен, что если вы не можете бегать в восстановительной зоне ЧСС120, то вам рано осваивать более высокие скорости. Это соответствует принципам постепенности и доступности тренировочного процесса.

2) Вам это оказалось по силам. Тогда вы готовы к «марафонским тренировкам»! Это совсем не значит, что бегать на таком низком пульсе надо, только если вы готовитесь собственно к марафону. Аэробные тренировки являются базой для соревнующихся бегунов на всех дистанциях – от 800м до 42км 195м. Для начинающих бегунов хочу подчеркнуть, что прежде, чем бегать быстро, нужно научиться бегать медленно, причем медленно здесь понятие относительное: чем выше ваша тренированность, тем выше ваша скорость на низком ЧСС. Именно аэробный бег - это основной метод развития выносливости, а выносливость это основа нашего здоровья. Именно аэробный, медленный бег составляет под 80% объема бега топовых атлетов, именно в нем закладывается сила ног и укрепляются суставы. Именно медленный бег является лучшим антидепрессантом в мире, и поэтому миллионы людей во всем мире выходят на пробежку после рабочего дня, чтобы снова «зарядить свои батареи».

Если у вас есть опыт бега и вы чувствуете в себе силы, то ЧСС можно поднимать и до 130 в таких пробежках. Это лучшая скорость для общения с природой, сбрасывания стресса и накопления базовой выносливости. Если ЧСС устойчив, то можно бежать и 60 минут, и 120. Только побольше отдыхайте после длинных пробежок – не 1 день, а, скажем, 2, и как следует расстягивайтесь и делайте спецупражнения, ОФП.

Не стоит привязывать тренировки к определенным дням недели, ориентируйтесь на свое состояние.

Примерный план беговых тренировок может быть таким:

3 беговых тренировки длительностью от 30 до 45 минут через день отдыха, потом длительная пробежка – 60/120 минут, 2 дня отдыха и цикл повторяется.

30/отдых/45/отдых/30/отдых/70/отдых/отдых/

И забудьте о километрах – измеряйте свои тренировки в минутах! Так всегда делают кенийцы, и к этому пришли уже лучшие американские тренеры, а прорывы Криса Солински и компании впечатляют! Когда придет время подготовки к соревнованиям на определенной дистанции (если вы вообще когда-нибудь поставите себе такую задачу), тогда мы и вспомним о километрах и метрах.

В таком режиме надо побегать минимум месяц-два. И не забывайте о правильной технике бега – именно здесь надо закладывать основы вашего технического совершенства в беге, на таком уровне нагрузки можно легко следить за постановкой ноги на опору, за наклоном корпуса и посадкой головы, за работой рук, исправлять ошибки «шаркающего бега» или разбрасывания пяток, следить за отсутствием вертикальных колебаний и т.д. В общем, настраивать гармоничную работу всех ваших мышц и строить красивое тело бегуна. На быстрых тренировках у вас на все это не будет хватать ни времени, ни сил!

Как сделать солнышко на турнике



Многие видели, как спортсмены делали солнце на турнике. И задавались вопросом: как это?! Ответ – не так уж и смертельно))

Инструкция
Уровень сложности: Непросто
Что вам понадобится:
Для начинающих лямки
Большое желание
Отсутствие страха
1
шаг

И так, для начала вам нужно будет научиться стоять на руках, хотя бы около стены. Чем больше времени, тем лучше, ну минуты 3-4 хватит. Ещё не помешает отжимания на руках, хотя это не так важно, но я всё же советую научиться.

2
шаг


Ещё вам обязательно понадобятся лямки (это для тех, кто учиться на дворовом турнике, а не в гимнастическом зале, где есть магнезия и т.д.). Шить их надо самому, так как от них будет зависеть, сделаете ли вы солнышко или вас размажет об землю:D Шутка)) Но всё же к этому стоит отнестись серьёзно, так как падать с турника не так уж и приятно (личный опыт не со врёт). Для шитья нам понадобится буксировочный трос или пояс от кимоно ну или лямки от старого портфеля. Лично я использую трос, потому что он долговечный и найти его легко. И так после покупки троса (надо купить который не растягивается! Это тоже важно) отмеряем длину самих лямок, ну в среднем это 68-71 см. У меня лямки 70см. Чтобы отмерить их длину нужно отрезать трос ну где-то 80 см (чтобы удобно мерить было) пойти на турник и как бы одеть лямку (надеюсь, все знают, как её одеть, если нет, то пишите в комментариях, объясню). Отмерили, теперь отрезаем лишнее, но не полностью, оставьте сантиметров 5 лишнего для сшивания. Теперь шьём их крепкой ниткой. Шьём икс в квадрате (это не формула шитья, а ниткой шьём квадрат, а потом внутри него крест). Сшили лямки, проверили на прочность, если всё хорошо, едем дальше.

3
шаг


Запасаемся терпением впереди самая основная часть. Вам предстоит научиться раскачиваться как можно сильнее. Надеваем лямки и начинаем раскачиваться. Раскачивайтесь, будто вы подтягиваетесь с раскачки.. Ну, в общем, старайтесь как можно выше. Не сгибайте руки в плечах! Ни в коем случае не прогибайте спину, держите её ровно. При обучении ноги можно сгибать, но в идеале тело полностью должно быть ровным. Здесь главное старание, если у вас не получилось сделать со второй, третей, десятой попытки, делайте ещё и ещё пока не получится, запомните, сразу ни чего не бывает. Пробуйте начинать раскачку с переднего упора (как на фото) так будет на много легче. Когда будете доходить до вертикальной стойки, может быть поначалу страшно. Ну, ты же твёрдо решил научиться этот элемент, так что перебори свой страх, и делайте попытки перевалится на ту сторонку. Лично я, когда его учил, этот момент отнял больше всего времени.

4
шаг

Когда у вас получится перевалиться на ту сторону, то я вас поздравляю, вы сделали солнце!! Но не ограничивайтесь одним оборотом, делайте сериями. Чем больше вы его будете делать, тем будет лучше и чище получаться. Тренируйтесь каждый день! Совмещайте солнышко с другими элементами, и оно будет казаться простейшим элементом. Занимайтесь спортом и берегите здоровье!! Всем удачи в изучении!)

Как накачать мышцы рук с помощью ручного гироскопа (эспандера).

В этой инструкции я расскажу вам о новом виде ручного эспандера – гироскопическом.
Он представляет собой шар, внутри которого крутится ротор. Благодаря свойствам гироскопа качаются мышцы руки.
Эффективен в таких видах спорта как бадминтон, теннис, сквош, гольф, баскетбол, хоккей, велогонки, скалолазание и гребля.
Это очень хороший эффективный вариант эспандера. Лично у меня он оставил только положительные впечатления, хотя бы потому, что он никогда не надоест и не уберется в долгий ящик. Я сам по себе ленивый человек, но каждый день им занимаюсь (на это стоит обратить внимание).

Инструкция
Уровень сложности: Несложно
Что вам понадобится:
Ручной гироскоп
Желание развивать себя
1
шаг

Вот так выглядит тренажер.

Если у вас нет такого тренажера, то идём в магазин, торгующий спортивным инвентарём, и покупаем там ручной гироскоп эспандер. Можно выбрать самую простую модель, можно выбрать модель с электронным таблом, позволяющим фиксировать свои результаты.

2
шаг


Чтобы начать качать мышцы с помощью этого тренажера, нужно раскрутить ротор (на рисунке желтым цветом) до подходящей скорости. Это можно сделать двумя способами:

3
шаг

на рисунке видно отверстие для шнурка и углубление в роторе для обмотки.

1) Вставить специальный шнурок в специальное для него отверстие в роторе и затем намотать его на ротор, после чего резко потянуть за другой конец шнурка. Таким образом ротор раскрутится до более чем подходящей скорости для начала упражнения.

4
шаг


2) Этот способ не так прост. И применять его стоит только после того, как научитесь выполнять упражнения с тренажором. Через отверстие в корпусе можно разогнать ротор большим пальцем руки. Но скорость будет гораздо меньше, чем в первом способе и разогнать ротор с маленькой скорости будет сложно. Плюс этого способа в том, что на первичный разгон тратится меньше времени, нежели вы будете наматывать шнурок.

5
шаг

Рисунок из инструкции, на нем не особо хо

Дальше идет самая непростая часть этой инструкции – непосредственно переход к самому упражнению. Нужно взять гироскоп в руку, так чтобы отверстие смотрело вниз. Дальше нужно круговыми движениями запястья наращивать скорость ротора. Сначала пойдут тяжелые вращения ротора, но главное чтобы они не прерывались и их частота слегка набиралась. Потом они закончатся и начнется малошумное вращение ротора, которое потом перейдет в гул. Если у вас получилось набрать скорость ротора, то вы делали все правильно.

6
шаг

Постоянно наращивайте скорость. Чем вы сильнее, тем больше скорость вы можете развить. Удачи вам в ваших начинаниях, не забывайте развивать все группы мышц.

Как разнообразить вкус чая

На свете существует множество традиций питья чая: от классической английской до церемониальной китайской, от национальной русской до упрощенной американской. И все они отличаются друг от друга как и сами представители национальностей. Кто интересуется культурой пития чая и разнообразными рецептами, поймет, о чем речь.
Углубляться в истоки философия чаепития мы не будем, просто поговорим о том, как разнообразить вкус чая. Готовим чайник к работе!

Инструкция
Уровень сложности: Несложно
1
шаг


Чай можно заварить покрепче, а можно, сократив время заваривания или уменьшив порцию заварки, заварит чай послабее. Можно настоять чай на водяной бане, или накрыв специальной грелкой на чайник, тогда вкус чая откроется по-особенному глубоко. Чайник каждые хозяева выбирают по себе. Кому глянется низенький и широкий, кто-то предпочтет высокий чайник, кому-то ближе миниатюрный, на одну чашечку, а кто-то пьет чай всей семьей с чайничком на 5 литров.

2
шаг


Один из любимых многими вариантов чаепития, это крепкий чай с лимоном. Отличное тонизирующее и бодрящее средство! Если хочется более пряный и насыщенный вкус, возьмите вместо лимона лайм. Если привлекает сладковатый и теплый оттенок, то добавьте цедру апельсина

3
шаг


Налет английского стиля в чаепития привнесет чай с молоком. Тоже классический вариант чая, при этом чай способствует лучшему усвоению молока. С молоком лучше пить крепко заваренный чай.

4
шаг


Чай с медом также любимый многими напиток. Оба эти продукта хорошо дополняют друг друга по вкусовым качествам и смягчают резкие тона. В горячем чае мед особенно душистый! Ну и, конечно, это излюбленное средство профилактики простуды.
В чай с медом вкусно добавить и молоко или лимон.

5
шаг


Чай с фруктами или ягодами приятный легкий напиток. Можно добавить в чай дольку кислого крепкого яблока, плотной груши, сортов с крепкой мякотью, тонкую дольку айвы. Также разнообразит вкус чая плотная кислая ягода, например, клюква, смородина или брусника.

6
шаг


Чай с травами тоже напиток популярный. Самые распространенные травы, которые добавляют в чай – мята, мелисса, ромашка, чабрец и др. Почти все травы имеют лечебный эффект. Но в чай много травы заваривать не стоит, чтобы не забить вкус самого чая.

7
шаг


Чай со специями – напиток такого рода вошел в моду не так давно, хотя история его уходит корнями в прошлое. Чай пьют с имбирем, перцем, ванилью и даже солью. Имбирь и перец хорошо согревающие компоненты напитка, дают чувство тепло, способствуют профилактике простудных заболеваний.

8
шаг


Чай с вареньем – это напиток кантри стиля, попросту говоря деревенский. Можно варенье есть ложечкой из розетки, а можно добавить прямо в чай.

9
шаг


Чай с минеральной водой – достаточно экзотический вариант напитка. Солоноватые привкусы минералки дают некоторую пикантность чаю. Чай с добавками минеральной воды, или заваренный на минеральной воде является элементом диетического питания.

10
шаг


Чай с сахаром – самый простой из всех вариантов пития чая. Зато сахар такой разный: рафинад, сахарный песок, коричневый сахар, фруктовый сахар, тростниковый сахар, кусковой сахар для питья вприкуску.

11
шаг


А еще чай пьют горячим, холодным, холодным со льдом, комбинируют ингредиенты, описанные выше или фантазируют еще дальше. Чай пьют с конфетами и прочими сладостями и бутербродами и пирогами, пьют на завтрак, обед, полдник и ужин. В общем, количество рецептов приготовления напитка продолжает расти, и без чая, пожалуй, трудно себе представить современность.
Приятного чаепития!

Как избавиться от второго подбородка

Однажды наступает такой день, когда ты видишь себя в зеркале или на фото с весьма неприятным дополнением – со вторым подбородком! Зрелище не из приятных, поэтому можно сразу:
- впасть в панику;
- упасть в обморок;
- установить фотошоп и выкинуть все зеркала :)
- или же объявить войну этому, не побоюсь сказать, неприятному наросту!
Вот собственно о борьбе со вторым подбородком и пойдет речь в данной инструкции.

Инструкция
Уровень сложности: Непросто
Что вам понадобится:
желание
терпение
крем для лица
зеркало
1
шаг

массаж против второго подбородка

Массаж

Несомненно, в борьбе со вторым подбородком нам поможет массаж, который вполне можно научиться делать самостоятельно. Для этого смажьте большие пальцы рук кремом для лица.
Первое движение:
косточками указательных пальцев упритесь в уголки губ, а большими пальцами массируйте подбородок от края к шеи.
Второе движение: “попиливание” подбородка внешним ребром указательного пальца.

Третье движение: похлопывание второго подбородка.

Массаж вещь хорошая, но одного массажа для борьбы с этим негодником подбородком мало.

2
шаг

атака на второй подбородок!

Упражнения

Неплохо научиться делать упражнения на сопротивление. Для этого обе ладони положите на грудь (в область бронхов) и немного надавите. В таком положении вам предстоит делать повороты головой влево-вправо, а потом вверх-вниз.
Правильно делая это упражнение вы должны чувствовать напряжение в шее и в области подбородка.

Второе упражнение.

Упритесь кулачками в подбородок, открывайте рот, а руками создавайте сопротивление.

Желательно делать такой комплекс упражнений 2-3 раза в день.

3
шаг

Гримасы против второго подбородка!

Гримасы

Тут можно оторваться по полной! :)
Но одна из самых полезных гримас – это говорить букву “Ы” с напряжением нижней челюсти. Попробуйте! С каждым разом будет получаться все выразительнее.

4
шаг

Ну, а обладателям излишнего веса необходимо похудеть. Но это уже другая история :)

Как выигрывать в игре Балда



В топах игры Балда например, на Mail.ru есть много людей с огромным рейтингом… Не уверен что там сидят мегамозги и на память знают все слова… Так вот как можно всегда выигрывать в игре Балда:

Инструкция
Уровень сложности: Легко
1
шаг

Эти люди не пользуются только умом, давно пора понять: что они играют и выигрывают с помощью программы – решателя.

Ссылку для скачивания которого, вы увидите в комментарии.

Итак, скачиваем этот архив с программой, распаковываем его, а я вам дальше подробно расскажу как пользоваться решателем для игры Балда.

2
шаг


Решатель для балды лежит в папке “balda_solution” как не трудно догадаться… Открываем папку, запускаем файл “Robo-julik Balda.exe”

Начинаем игру в балду на Mail.ru (не обязательно использовать именно этот сайт, в балду можно играть и на любом другом сайте)

3
шаг

У нас открыта программа и сайт, идем дальше. В окне решателя (в левой части, под полем самой игры) есть поле, с уже вписанным словом “банка”, вместо этого слова пишем то слово, что было задано игрой. И нажимаем кнопку начать.

В поле найденные слова, будут высвечиваться все возможные варианты ваших ходов, причем на первых местах будут самые “выгодные” слова, выбираем слово. Смотрим в программе, как разместить свою букву на поле, она помечена красным. Проверяем в игре, подходит ли оно (очень-очень редко может и не подойти), только потом жмем кнопку с надписью " <<+б ".

4
шаг

Ждем хода противника… Если он очень часто использует те же слова, что показаны в программе на первых местах, то будьте уверены, что с вами играет человек, с такой-же программой, или подобной.

И ходим снова…

5
шаг

Программа показывает возможные ходы соперника… Слово с решеткой обычно принято считать самым выгодным словом… В скобках показано количество букв в этом слове.

Как разобрать-собрать автомат Калашникова (АК-74м)

Данная инструкция будет полезна тем, кто хочет знать составные части автомата, стоящего на вооружении более 80 стран мира и изображённого на флагах 3х государств. Также инструкция позволит вам научиться выполнять армейский норматив – неполная разборка-сборка автомата Калашникова.

Инструкция
Уровень сложности: Несложно
Что вам понадобится:
АК-74м или ММГ АК-74м
руки
1
шаг


Для начала разберёмся с составными частями автомата. (они показаны на картинке слева).
Нам для неполной разборки сборки нужно знать:
-Пистолетная рукоять с прикладом, прицельным приспособлением и мушкой, ствол
-магазин
-шомпол
-пенал с принадлежностью
-предохранитель
-крышка ствольной коробки
-возвратный механизм (пружина)
-затворная рама
-затвор
-замыкатель газовой трубки (флажок)
-газовая трубка

2
шаг


Итак, сама разборка.
Отсоединяем магазин
у его основания есть защёлка, она нажимается в сторону магазина, после чего он спокойно извлекается.

3
шаг


снимаем с предохранителя.
он просто опускается вниз.

4
шаг


контрольный спуск.
для этого передёргиваем затвор и делаем выстрел по направлению – от себя.

5
шаг


достаем шомпол.
он достаётся просто, иногда его нужно выбивать.

6
шаг


достаем пенал с принадлежностью.
он находится в прикладе. для его извлечения нажимаем на защёлку (1) и утопляем палец на 1,5-2 см. здесь главное не перестараться иначе застрянет палец.
(это не обязательная процедура, но она входит в неполную разборку)

7
шаг


крышку ствольной коробки.
нажимаем на держатель пружины (1) и отсоединяем крышку (2)

8
шаг


извлекаем возвратный механизм.
сначала толкаем вперёд, поднимаем и извлекаем.

9
шаг


достаём затворную раму с затвором
сначала до упора назад, вверх и извлекаем её.

10
шаг


извлекаем затвор из затворной рамы.
опускаем его вниз. крутим по часовой стрелке (чтобы он вышел из замыкающего паза ). извлекаем вперёд.

11
шаг


газовая трубка
поднимаем замыкатель газовой трубки (флажок) и просто достаём газовую трубку.

12
шаг


неполная разборка завершена. в итоге у вас должно примерно тоже самое что и на картинке.
сборка осуществляется также, только в обратном порядке.
Данный норматив выполняют на время. Норматив в армии 30 сек. но есть умельцы разбирающие быстрее 15 сек.

Как удачно нарисовать рисунок для школы?

Думаю, каждый человек, который учился в школе, хотя бы раз не мог нарисовать рисунок на ИЗО (изобразительном искусстве). В этой инструкции я напишу, как можно удачно “скопировать” рисунок так, чтобы учитель поверил, что его нарисовали действительно вы.

Инструкция
Уровень сложности: Несложно
Что вам понадобится:
Альбом
Простой карандаш
монитор компьютера или экран телевизора
Немного времени.
1
шаг

Во-первых,
учтите ваше умение рисовать. Если учитель знает, что вы можете рисовать очень красивые рисунки, то выбирать можете себе рисунок более высокой сложности, а если вы рисуете не очень, то возьмите более легкий вариант рисунка.

2
шаг

Начнем.
Возьмите альбом и раскройте его так, чтобы нужный вам лист бумаги был на одной стороне альбома, а все остальные листы – на другой. Далее включаем компьютер и запускаем ваше изображение, подстраивая его под ваш лист альбома. Если же у вас нет компьютера, будет немного сложнее: нужно будет через DVD остановить кадр и рисовать уже по нему. Приложите лист бумаги к экрану и начинайте аккуратно обводить сначала наружные, а потом и внутренние черты рисунка. Это поможет, если вдруг лист немного соскочит с экрана. Далее вырисовываете внутренние черты рисунка.

3
шаг

Когда будет готова основная часть рисунка, можете переложить рисунок на стол. Теперь нужно обрисовать все черты и то, что забыли дорисовать. Не бойтесь, если у вас получилось много черт рисунка – когда они сотрутся, получится то, что надо.
Далее уже можно действовать по вашему желанию – рисовать красками, карандашами, фломастерами или же простым карандашом.

Как подготовиться к ЗНО/ЕГЭ

В этой инструкции я расскажу вам как подготовиться к самому главному “школьному экзамену”. Я пишу это словосочетание в кавычках, потому что ЗНО/ЕГЭ – это не школьный и не экзамен, а, практически, вступительный экзамен в ВУЗ. Тут НЕ БУДЕТ рассказываться, как подать документы…, куда обращаться, что делать в случае… Здесь я расскажу, как Подготовиться по предметам сдачи. Итак, поехали!

Инструкция
Уровень сложности: Несложно
Что вам понадобится:
Учебники (какие, узнаем ниже)
Стремление
Сила воли (не удивляйтесь)
1
шаг


Для начала возьмите в школьной библиотеке учебники по конкретному предмету с 6-7 по 11 классы и начинайте их потихонечку изучать. “Возьмите книги и читайте”, – звучит, кажем так, не очень убедительно. Не торопитесь называть меня идиотом. Изучать – не значит читать всё под ряд! Начните с самого раннего класса. Этот учебник можно пройти за неделю – другую! Во-первых, вы не будете его изучать, а будете всего-лишь повторять материал.
Старайтесь находить и вычитывать самое главное!

2
шаг


Пока повторяете и изучаете новое, не лишним будет и конспектировать материал в отдельную тетрадь, отведённую специально для подготовки к ЗНО/ЕГЭ. Не конспектируйте слишком много. Выписывайте не больше страницы на параграф. Выделяйте самое основное и сжимайте информацию как можно больше. Если написано: “Около 90% сухой массы клетки припадает на четыре типа органических молекул: белки, липиды, углеводы, нуклеиновые кислоты”, то вы запишите в тетрадь: “90% массы клетки – белки, липиды, углеводы, н. кислоты”. Слова сокращайте так, чтобы сами потом поняли о чём написали!

3
шаг


Для изучения материалов 6-8 классов не тратьте много времени, пройдите этот материал как можно быстрее. Для материалов 9 и десятых классов отводите наибольшее кол-во своего времени! Этот материал самый основной и львиная доля вопросов с ЗНО/ЕГЭ, составлена по материалу именно 9 и 10 классов. Материал 11-ого класса вы будете просто-напросто повторять уже в конце всей подготовки, потому что вы изучаете это материал весь год. И конспектировать не нужно, ведь на уроках вы и так конспектируете изучаемый материал (последнее предложение не моё, его кеп мне подсказал=))

4
шаг


Если времени осталось немного, то приобретите сборник для подготовки к ЗНО/ЕГЭ. В этом сборнике собраны все темы школьного курса по данному предмету, а так же в нём содержатся тесты с ответами для повторения и закрепления пройденного материала.
ВНИМАНИЕ!!! Эти сборники печатает министерство образования. Не покупайте сборники сторонних издательств!

5
шаг


Вот таким вот образом параллельно занимаясь двумя/тремя предметами или чередуя их, можно очень хорошо подготовиться к сдаче ЗНО/ЕГЭ. Желаю удачи и желаю поступить в выбраный вами ВУЗ!